L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Associant activité au grand air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

Par le passé réservée aux téméraires, l'escalade est aujourd'hui à la portée de tous. Il est toutefois toujours plus prudent de s'entraîner dans l'une des nombreuses structures artificielles (S.A.E) proposées en France avant de s'attaquer aux hautes falaises. Mais même si l'initiation peut prendre du temps, ne vous découragez pas : vous serez récompensés pour vos efforts.

L'escalade en quelques mots

En juillet dernier, la Pologne a hébergé à Wroclaw la 10e édition des Jeux Mondiaux avec en compétition 28 sports non olympiques. Pour cette dernière édition des Jeux Mondiaux pour l'escalade qui intégrera les Jeux Olympiques à Tokyo (2020), les sportifs français ont encore pu se distinguer une dernière fois dans cette discipline en gagnant trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Difficulté et une deuxième en bronze en Bloc.

Alors, conquis ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de relever le défi des falaises, acquérir quelques bases et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans l'un des trois sites d'escalade disponibles à proximité de votre ville.

Fleury-Mérogis :

• Maison D'Arret (Mur D'Escalade Qj)  : 7 Avenue Des Peupliers

Morsang-sur-Orge :

• Gymnase Auguste Delaune (Mur D'Escalade)  : Allee Des Pervenches

Grigny :

• Gymnase Zac (Mur D'Escalade)  : Promenade Du Canal

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