L'envie de grimper vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Exercice physique et activité au grand air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Avec l'escalade, l'aventure est désormais à la portée de tous. Attention cependant, avant de partir vadrouiller en haute montagne, un maximum d'entraînement est impératif. La préparation peut prendre du temps, mais ne perdez pas espoir : vos efforts seront récompensés.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre. S'y illustreront quatre disciplines : Vitesse, Bloc, Difficulté et Combiné Olympique. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement. En 2016, lors de la dernière édition, les Français ont encore pu se distinguer une dernière fois dans cette discipline en remportant pas moins de trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Bloc et une deuxième en bronze en Difficulté.

Alors, convaincu ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de vaincre les falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, enfilez vos chaussons et direction l'un des trois sites d'escalade disponibles autour de votre commune.

Fleury-Mérogis :

• Maison D'Arret (Mur D'Escalade Qj)  : 7 Avenue Des Peupliers

Morsang-sur-Orge :

• Gymnase Auguste Delaune (Mur D'Escalade)  : Allee Des Pervenches

Grigny :

• Gymnase Zac (Mur D'Escalade)  : Promenade Du Canal

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